erityisherkkyys | hspelamaa

Minna Martin

Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 3/3: Hengittävä terapiasuhde rauhoittavana perustana

Käytän hengitystä työvälineenä esimerkiksi ohjaamissani lyhytterapiaryhmissä ja yksilöllisessä psykoterapiassa. Lähtökohta on se, että...

Minna Martin

Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 2/3: Herkkyys, tunne-elämän kehitys ja hengitys

Hengityksemme heijastelee elimistömme tilan lisäksi sisäistä mielentilaamme. Samalla siinä on tavoitettavissa osa-alueita perimästämme ja...

Minna Martin

Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 1/3: Miten tulin työssäni herkkyyden äärelle?

Olen työskennellyt aktiivisesti hengityksen parissa noin 15 vuoden ajan. Hengityskouluohjaaja-koulutuksen käyminen ja oman hengitykseni...

Tuula Ahde

Missä vaiheessa ihmisestä tulee erityisherkkä?

Facebook-ryhmässä oli jokin aika sitten mielenkiintoinen keskustelunavaus: ”Missä vaiheessa ihmisestä tulee erityisherkkä ja voiko...

Tuula Ahde

Elaine Aronin herkkyystestistä

Elaine Aronin verkkosivuilla olevaan HSP-testiin on lisätty 4 kysymystä/väittämää, eli siinä on nyt yhteensä 27 kysymystä. Testi on nyt...

Eevi Minkkinen

Vieraskynä: Mitä erityisherkkyys on minulle opettanut

Erityisherkkyys oli pitkään sana, joka ärsytti minua. Kuten monesti, ilman tutustumista aiheeseen on niin helppo tuomita ja ajatella että...

Tuula Ahde

Seitsemän reseptiä erityisherkälle

Erityisherkät kokevat usein olevansa jotenkin outoja, viallisia ja ulkopuolisia. Oma herkkyys on lahja, mutta tuntuu monesta myös...

Tuula Ahde

Puolison ja kumppanin puheenvuoro: elämää erityisherkän kanssa

Erityisherkkien kumppanit eivät ole saaneet ääntään juurikaan kuuluviin julkisesti (toivottavasti kotona on toisin ... ), joten halusin...

Tuula Ahde

Herkkä mutta tyly

Poimintoja The Captain's Pod HSP S.O.S -jaksosta ´Sensitive But Rude´ http://thecaptainspod.libsyn.com/hsp-sos-3-sensitive-but-rude...

Eevi Minkkinen, Tuula Ahde

Ääntä kohti: Eevin kanssa empatiasta

Istuimme itsetuntemusohjaaja ja holistinen personal trainer Eevi Minkkisen kanssa pöydän ääreen, laitoimme nauhan pyörimään ja aloimme...

Uusimmat

Voiko omaa elämää muotoilla onnellisemmaksi?

Toinen kansainvälinen herkkyystutkimuksen konferenssi 22.4.2024 - koonti esityksistä

Onko erityisherkkyys syy joutua narsistin uhriksi?

HÄPEÄ - herkälle häpeällisempää?

Etsi asiasanoilla

50 viimeisintä

Voiko omaa elämää muotoilla onnellisemmaksi?

Toinen kansainvälinen herkkyystutkimuksen konferenssi 22.4.2024 - koonti esityksistä

Onko erityisherkkyys syy joutua narsistin uhriksi?

HÄPEÄ - herkälle häpeällisempää?

Introvertin kalenterirakastajan paradoksi

Ryhtymisrajoitteisuus ja ehdollinen myöntyminen

Erityisherkkyyden fyysinen ulottuvuus

Erityisherkkä konfliktissa

Vieraskynä: Avaimia läsnäolon harjoittamiseen - ja sen haasteisiin, osa 2 / 2

Vieraskynä: Avaimia läsnäolon harjoittamiseen - ja sen haasteisiin, osa I / 2

Vieraskynä: Norjalaista erityisherkkyyttä – oivalluksia oman itsensä löytämisen polulle

10 tapaa sanoa Ei

Ryhtymisrajoitteisuus ja ehdollinen myöntyminen

Vieraskynä: Erityisherkkä jännittää herkemmin

Vieraskynä: Jos elämäni olisikin ollut siinä?

Vieraskirjoitus: Se ei olekaan niin henkilökohtaista

Erityisherkän tie tasapainoon

Kurssikynä: Analyysiöverit

Vieraskynä: Kuinka jäädyin ja aloin sulaa

Vieraskynä: 5 herkän ihmisen toimimatonta tapaa karttaa konfliktia

Vieraskynä: Miten pääset irti ylivastuullisuudesta työssäsi ilman, että sinun tarvitsee irtisanoutua

Kurssikynä: Kasvoni eivät sitä paljasta

Kummikynä: Muuttaisinko sanajärjestystä?

Kummikynä: Erityisherkkyys ja kipu, osa 2/2

Kummikynä: Erityisherkkyys ja kipu, osa 1/2

Kumpi määrittää sinua enemmän, henkilökohtaiset projektit vai persoonallisuuden piirteet?

Vieraskynä: Hevosen ja ihmisen välinen eheyttävä vuorovaikutus

Erityisherkkä suorittaja

Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 3/3: Hengittävä terapiasuhde rauhoittavana perustana

Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 2/3: Herkkyys, tunne-elämän kehitys ja hengitys

Vieraskynä: Herkkyys ja hengitys, osa 1/3: Miten tulin työssäni herkkyyden äärelle?

Missä vaiheessa ihmisestä tulee erityisherkkä?

Kurssikynä: Matkalta sisäiselle matkalle

Kurssikynä: Rauha ja rauhoittuminen

Vieraskynä: Huh, miten sä uskalsit?

Vieraskynä: Esikoiseni

Elaine Aronin herkkyystestistä

Vieraskynä: Mitä erityisherkkyys on minulle opettanut

Kurssikynä: Minun Erityisherkkä elämänpolkuni

Seitsemän reseptiä erityisherkälle

Kurssikynä: Kinttuaville sukkahousuille, sateenkaarenvärisille vesipisaroille

Kurssikynä: Erityisherkkä elämä

Kurssikynä: Elämän sirkuskaruselli

Kurssikynä: Erityisherkän kirje ystävälle

Vieraskynä: Kuinka oppia suhtautumaan muihin ihmisiin kiltimmin ja ymmärtävämmin

Vieraskynä: Uhriutuminen

Havuja perkele!

Vieraskyna: Etsi elementtisi, löydä heimosi

Vieraskynä: Erityisherkkyys ja stressi

Introvertin kalenterirakastajan paradoksi