Marjaliisa Majavesi
Vieraskynä: Avaimia läsnäolon harjoittamiseen - ja sen haasteisiin, osa 2 / 2
Tämän kirjoituksen ensimmäinen osa käsitteli läsnäolon harjoittamisen motivaatiota ja harjoitteiden soveltamista omaan arkeen. Matkan...
Marjaliisa Majavesi
Vieraskynä: Avaimia läsnäolon harjoittamiseen - ja sen haasteisiin, osa I / 2
Oletko tutustunut mindfulnessiin ja aloittanut läsnäolotaitojen harjoittamisen, mutta se on syystä tai toisesta jäänyt tai tyssännyt...